단호박찜
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
단호박찜
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🎃 단호박 1개 (중간 크기)
단계
1
단호박을 씻은 후 반으로 자르고 씨를 제거합니다.
2
단호박을 적당한 크기로 자르고 찜기에 넣습니다.
3
물이 끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 15-20분간 쪄줍니다.
4
완성된 단호박찜을 접시에 담아 따뜻할 때 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 30g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
단호박은 껍질째 먹을 수 있어 비타민 A를 보충하기 좋습니다.간단하게 꿀이나 시나몬을 뿌려 디저트로 즐길 수도 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.