단호박 찜
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
단호박 찜
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🎃 단호박 1개 (작게 썬 상태)
단계
1
단호박을 깨끗히 씻어 껍질을 제거하지 말고 여러 조각으로 자릅니다.
2
찜기에 물을 붓고 끓인 뒤 단호박 조각을 찜기 안에 넣고 뚜껑을 덮어 중불에서 15~20분 동안 쪄줍니다.
3
준비된 따뜻한 단호박을 접시에 담아 냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
60
칼로리
- 1g단백질
- 12g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
단호박은 껍질째 찜으로 만들면 풍미와 영양이 더 풍부해집니다.찜기를 사용하지 않을 경우 냄비에 물과 삼발이를 이용해 쉽게 만들 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.