두부 돼지고기 찜
비용 $17, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $17
두부 돼지고기 찜
비용 $17, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $17
재료
기본 재료
- 🐖 돼지고기 얇게 썬 것 300g
- 🍶 두부 1모 (약 300g)
- 🧅 양파 1개 (슬라이스)
- 청양고추 2개 (다진 것)
- 🥢 간장 2큰술
- 🌿 참기름 1큰술
- 후추 약간
- 🧄 다진 마늘 1큰술
단계
1
두부를 두께 1cm로 잘라 물기를 제거한다.
2
돼지고기에 간장, 다진 마늘, 후추로 밑간을 한다.
3
찜기에 양파를 깔고 그 위에 두부와 돼지고기를 번갈아 올린다.
4
청양고추와 남은 양념을 위에 뿌린다.
5
찜기를 중불에서 20분간 익힌다.
6
완성된 두부 돼지고기 찜을 그릇에 옮겨 담는다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 22g단백질
- 10g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
두부와 고기의 간이 잘 배도록 양념을 미리 준비해주세요.고추 대신 파프리카를 넣으면 덜 매운맛의 요리가 됩니다.찜기가 없으면 냄비에 물을 넣고 찜망을 사용하는 것도 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.