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소고기와 버섯 중화풍 볶음

비용 $10, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주요 재료

    • 소고기 150g (얇게 썬 것)
    • 버섯 100g (얇게 썬 것)
    • 🥕 당근 1/2개 (얇게 썬 것)
    • 🧅 양파 1/2개 (얇게 썬 것)
  • 조미료

    • 굴소스 2큰술
    • 간장 2작은술
    • 참기름 1큰술
    • 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
    • 🧂 소금과 후추 약간

단계

1

팬에 참기름을 데우고 마늘을 향이 날 때까지 볶는다.

2

소고기를 넣고 색이 변할 때까지 볶는다.

3

버섯, 당근, 양파를 넣고 중불에서 볶는다.

4

굴소스와 간장, 소금과 후추로 간을 맞춘다.

5

전체를 잘 섞어 접시에 담아 요리를 완성한다.

영양 성분

1인분당

🔥

300

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 12g
    탄수화물
  • 18g
    지방

💡

마무리로 다진 파나 흰 참깨를 뿌리면 향이 더욱 좋아집니다.야채와 고기는 기호에 맞게 변경이 가능합니다.볶는 동안 불 조절에 주의해 타지 않도록 하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.