배추 볶음
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
배추 볶음
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥬 배추 200g (듬성듬성 썰기)
조미료
- 🧂 간장 큰술 1
- 🧄 마늘 1개 (다진 것)
- 참기름 큰술 1
단계
1
팬에 참기름을 두르고 중불에서 마늘을 향이 날 때까지 볶는다.
2
듬성듬성 썰어 놓은 배추를 팬에 넣고 강불에서 2~3분간 재빨리 볶는다.
3
간장을 뿌린 후 전체적으로 잘 섞고 1분 더 볶는다.
영양 성분
1인분당🔥
100
칼로리
- 4g단백질
- 8g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
취향에 따라 고추를 추가하여 매콤한 맛으로 변형 가능하다.밥 반찬이나 도시락 반찬에 안성맞춤이다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.