양배추와 달걀 중화 볶음
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
양배추와 달걀 중화 볶음
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
야채
- 🥬 양배추 200g (크게 썬 것)
달걀
- 🥚 달걀 2개
조미료
- 🧂 간장 작은술 2
- 🧂 소금 약간
- 참기름 작은술 1
단계
1
프라이팬에 참기름을 가열한 후, 크게 썬 양배추를 볶습니다.
2
볼에 달걀을 깨서 넣고, 간장과 소금을 섞습니다.
3
볶은 양배추를 프라이팬 가장자리로 옮기고, 빈 공간에 달걀물을 붓습니다.
4
전체를 잘 섞고, 달걀이 완전히 익으면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 12g단백질
- 8g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
양배추를 취향에 따라 채썰어도 좋습니다.매콤한 맛을 좋아하는 분은 고추를 추가하면 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.