볶음 건새우
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $5
볶음 건새우
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 🦐 1.5컵 건새우
- 1큰술 참기름
- 🧅 1/2대 파, 다진 것
- 🧄 1/2큰술 다진 마늘
- 1큰술 고추장 (한국 고추 페이스트)
- 2큰술 청주
- 1큰술 매실액
- 1큰술 옥수수 시럽
단계
1
팬을 가열하고 1.5컵의 건새우를 바삭해질 때까지 볶으세요.
2
건새우를 체에 담고 부스러기를 털어내세요.
3
팬에 1큰술의 참기름을 데워 1/2큰술 다진 마늘과 1/2대 썬 파를 넣고 향이 나도록 볶으세요.
4
1큰술 고추장, 2큰술 청주, 1큰술 매실액, 1큰술 옥수수 시럽을 추가하세요. 잘 섞어 끓여주세요.
5
준비된 건새우를 넣고 소스로 골고루 코팅되도록 빠르게 볶아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
남은 음식은 밀폐 용기에 보관하여 3일 동안 드실 수 있습니다.완전한 한 끼 식사를 위해 밥과 함께 드세요.매실액이나 고추장 양을 조절하여 단맛이나 매운맛을 조절할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.