볶음 건 새우 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $5
볶음 건 새우 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 🦐 건조 새우 2줌
양념
- 🍅 토마토 케첩 2큰술
- 간장 1큰술
- 옥수수 시럽 1큰술
- 🧂 설탕 1/2큰술
단계
1
말린 새우를 기름을 두르지 않은 팬에서 표면이 약간 흰색으로 변할 때까지 볶은 후 이물질을 제거하세요.
2
케첩, 간장, 옥수수 시럽, 설탕을 볼에 섞어 양념을 준비하세요.
3
볶은 새우를 체에 걸러 작은 이물질을 제거하세요.
4
팬에 준비한 양념을 넣고 저열로 끓여 거품이 일기 시작하면 불을 줄이세요.
5
팬에 새우를 넣고 양념이 골고루 묻히도록 저어주세요.
6
불을 끄고 잔열로 마지막 혼합을 완료하여 과조리하는 것을 방지하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
더 좋은 풍미를 위해 신선한 건조 새우를 사용하세요.단맛을 조절하려면 설탕이나 옥수수 시럽을 줄이세요.남은 음식은 밀폐 용기에 보관하고 3일 이내에 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.