
볶음 쥐치포 (아이 친화적인 반찬)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $5
볶음 쥐치포 (아이 친화적인 반찬)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 쥐치포 1줌
양념
- 간장 1큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 옥수수 시럽 1큰술
- 참기름 1큰술
- 참깨 약간
단계
1
쥐치포 1줌을 준비하고 가위를 사용해 입에 맞는 크기로 자릅니다.
2
쥐치포를 잠시 물에 헹궈 부드럽게 만듭니다. 너무 오래 담그지 마세요.
3
차가운 프라이팬에 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 옥수수 시럽 1큰술을 넣으세요.
4
불을 낮게 켜고 쥐치포를 추가하세요. 골고루 코팅되도록 살살 저어줍니다.
5
양념이 쥐치포에 완전히 스며들 때까지 계속 저어줍니다.
6
마무리로 참기름 1큰술과 참깨 약간을 추가하고 잘 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 12g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 요리는 아이들을 위한 간식이나 반찬으로 좋습니다.더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 쥐치포를 사용하세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.