가지와 피망 된장 볶음
비용 $6, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 13 Min
- 2 인분
- $6
가지와 피망 된장 볶음
비용 $6, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 13 Min
- 2 인분
- $6
재료
채소
- 🍆 가지 1개 (얇게 썸)
- 피망 2개 (길게 썸)
조미료
- 된장 1 큰술
- 🧂 설탕 1 작은술
- 💧 물 50ml
- 식물성 기름 1 큰술
단계
1
프라이팬에 식물성 기름을 달구고 가지와 피망을 볶는다.
2
된장, 설탕, 물을 섞은 양념을 넣고 전체적으로 버무린다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 4g단백질
- 14g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
된장을 사용하면 독특한 깊은 맛이 나온다.양념을 미리 섞어 두면 조리 효율성이 높아진다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.