가지와 다진 고기의 볶음 요리
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
가지와 다진 고기의 볶음 요리
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🍆 가지 2개 (어슷 썰기)
- 🥔 감자 1개 (채썰기)
- 🥗 숙주나물 1봉지 (세척 완료)
고기
- 🍖 다진 고기 150g
조미료
- 간장 큰술 2
- 🧂 설탕 작은술 1
- 기름 큰술 1
단계
1
팬에 기름을 두르고 중불에서 다진 고기를 볶습니다.
2
가지와 감자를 넣고 3분 정도 추가로 볶아주세요.
3
숙주나물을 넣고 모든 조미료를 섞어 마지막으로 빠르게 볶아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 16g단백질
- 24g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
냉장고에 남은 야채로도 응용이 가능합니다.숙주나물 대신 피망이나 당근을 사용해도 맛있습니다.폰즈를 뿌리면 상큼한 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.