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가지 볶음 요리

비용 $5, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 야채

    • 🍆 가지 1개 (깍둑 썬 것)
    • 파프리카 1개 (채썬 것)
  • 소스 및 조미료

    • 간장 2큰술
    • 🧄 다진 마늘 1작은술
    • 참기름 1작은술

단계

1

팬에 참기름을 두르고 마늘을 살짝 볶습니다.

2

가지와 파프리카를 팬에 넣고 5분간 볶습니다.

3

간장을 넣고 한 번 더 볶아 간이 배도록 합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

110

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡

파프리카를 추가하면 비타민 C 양이 증가하여 더욱 건강한 식단을 제공합니다.간장의 양은 개인의 짠맛 선호도에 따라 조절할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.