가지 나물 볶음
비용 $4.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $4.5
가지 나물 볶음
비용 $4.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $4.5
재료
채소
- 🍆 가지 2개 (길게 썬 것)
- 🧄 마늘 2쪽 (다진 것)
- 간장 1큰술
- 참기름 1큰술
- 파 약간 (다진 것)
- 참깨 약간
단계
1
가지와 마늘을 준비합니다.
2
프라이팬에 참기름을 두르고 마늘 향이 날 때까지 볶습니다.
3
가지와 간장을 넣어 중불에서 볶은 후, 파와 참깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 6g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
고소한 맛을 원하면 참기름과 참깨를 추가로 더 사용하세요.가지가 너무 물러지지 않도록 빠르게 조리하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.