피망과 양파 계란 볶음
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
피망과 양파 계란 볶음
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
조미료
- 🧂 소금 작은술 1
- 후추 작은술 1/2
- 간장 큰술 1
- 참기름 큰술 1
주재료
- 🧅 양파 1개 (얇게 썰기)
- 피망 2개 (얇게 채썰기)
- 🥚 계란 2개
단계
1
양파와 피망을 얇게 채 썰어 준비합니다.
2
팬에 참기름을 달군 후 양파와 피망을 중불에서 볶습니다.
3
그릇에 계란을 깨 넣어 가볍게 푼 다음 팬에 추가합니다.
4
소금, 후추, 간장을 넣어 간을 하고 가볍게 볶아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 8g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
밥 위에 올려 덮밥 스타일로 먹으면 더욱 맛있습니다.피망의 쓴맛이 신경 쓰인다면 데친 후 볶는 것도 추천합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.