부추 달걀 볶음
비용 $3, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
부추 달걀 볶음
비용 $3, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 🥚 달걀 3개
- 부추 1단 (4cm 길이로 자르기)
양념
- 🧂 소금 작은술 1/2
- 간장 작은술 1
- 참기름 작은술 2
단계
1
볼에 달걀을 깨뜨리고 소금을 넣어 섞습니다.
2
팬에 참기름을 가열한 뒤 달걀 물을 넣고 반숙 상태가 될 때까지 볶습니다.
3
부추를 넣고 간장을 둘러 다시 볶습니다.
4
전체적으로 잘 익으면 접시에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
달걀을 반숙으로 만들어 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다.기호에 따라 흰깨를 뿌려 향을 더하면 더욱 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.