어묵 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $5
어묵 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $5
재료
주 재료
- 300g 어묵
- 🧅 1/2 양파
- 적은 양의 파
양념 재료
- 🧄 0.5 큰술 마늘
- 1.5 큰술 간장
- 0.5 큰술 조리용 시럽
- 0.5 큰술 고추가루
- 약간의 참깨
단계
1
모든 재료를 한입 크기로 자릅니다.
2
팬에 양파와 어묵을 살짝 볶다가 마늘, 간장, 조리용 시럽을 넣고 잘 저어줍니다.
3
고추가루, 참깨, 파를 넣고 잠시 볶아 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
밥과 함께 반찬으로 제공하면 완벽한 한 끼가 됩니다.매운 정도에 따라 고추가루를 조절하세요.남은 음식은 냉장고에 보관하며 최대 3일 동안 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.