어묵과 당근 볶음
비용 $4, 절약하다 $3.5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
어묵과 당근 볶음
비용 $4, 절약하다 $3.5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
주재료
- 🥕 당근 1개 채 썰기
- 🍢 150g의 어묵 조각
양념
- 🧄 다진 마늘 2쪽
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 🍬 설탕 1 작은술
- 간장 2 큰술
단계
1
팬에 약간의 기름을 두르고 다진 마늘을 넣어 향이 날 때까지 볶습니다.
2
채 썬 당근을 넣고 3분 동안 볶습니다.
3
어묵 조각을 팬에 넣고 5분 동안 고르게 볶습니다.
4
소금, 설탕, 간장으로 간을 맞춥니다. 추가로 2분 동안 볶은 후 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
130
칼로리
- 10g단백질
- 10g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
중불에서 볶아 재료가 골고루 익히게 하세요.요리를 더욱 매력적으로 만들기 위해 파와 볶은 참깨를 추가할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.