볶음 어묵 (어묵볶음)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
볶음 어묵 (어묵볶음)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 어묵 5장
- 게맛살 3개
- 소시지 10개
- 🧅 양파 1/2개
양념 재료
- 조금의 식용유
- 🧂 소금 한 꼬집
- 조금의 후추
- 간장 2큰술
- 옥수수 시럽 3큰술
단계
1
어묵, 양파, 게맛살, 소시지를 적당한 크기로 자릅니다.
2
팬에 약간의 식용유를 두르고 양파를 소금과 후추와 함께 부드러워질 때까지 볶습니다.
3
팬에 소시지를 넣고 약 1분간 볶습니다.
4
어묵과 게맛살을 팬에 넣고 어묵이 익을 때까지 볶습니다.
5
간장 2큰술을 넣고 어묵이 간장을 흡수할 때까지 다시 볶습니다.
6
불을 끄고 옥수수 시럽 3큰술을 넣은 후 잘 섞어줍니다. 참깨로 장식하고 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 어묵을 사용하세요.단맛은 옥수수 시럽의 양을 줄이거나 늘려 조절하세요.밥과 함께 드시거나 한국식 식사의 사이드 요리로 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.