
어묵 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 인분
- $5
어묵 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 어묵 1장
- 햄 4조각
- 🥚 계란 1개
- 🧅 파 1/4대
- 🧅 작은 양파 1/2개
- 적은 양의 애호박
- 🥕 적은 양의 당근
- 🍚 밥 1공기 (210g)
- 식용유 3큰술
양념 재료
- 🧂 간장 1큰술
- 굴소스 1큰술
- 후추 약간
- 참깨 약간
단계
1
파를 잘게 썬다.
2
준비된 채소를 작은 조각으로 다진다.
3
어묵과 햄을 비슷한 크기로 자른다.
4
계란을 부드럽게 될 때까지 풀어준다.
5
팬에 식용유 3큰술을 두르고 파를 노릇노릇해질 때까지 볶는다.
6
채소, 햄, 어묵을 팬에 넣고 1-2분간 볶는다.
7
양파가 반투명해지면 재료를 한쪽으로 밀고 빈 공간에서 계란을 볶는다.
8
재료를 다시 한쪽으로 밀고 간장 1큰술을 넣어 약간 캐러멜화될 때까지 볶은 후 섞는다.
9
밥과 굴소스 1큰술을 추가하고 모든 것을 잘 섞는다.
10
불을 끄고 후추와 참깨를 위에 뿌린다.
11
볶음밥을 뜨겁게 제공하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 60g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
볶음밥에는 전날 밥을 사용하면 더 좋은 식감을 얻을 수 있습니다.간장과 굴소스의 양을 취향에 따라 조절하세요.매운 버전을 원한다면 고춧가루를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.