어묵 시시토 고추 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
어묵 시시토 고추 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 어묵 1봉지
- 시시토 고추 20개
- 🧅 양파 1개
- 청양파 적당량
양념
- 간장 2큰술
- 굴소스 1큰술
- 🍬 설탕 1/2큰술
- 올리고당 1큰술
- 후추 약간
- 참기름 1큰술
- 깨 1큰술
- 고춧가루 1큰술
단계
1
어묵, 시시토 고추, 양파, 청양파를 적당한 크기로 썰어 준비합니다.
2
팬에 기름을 두르고 중약불에서 청양파를 볶다가 양파와 시시토 고추를 넣고 볶습니다.
3
볼에 간장, 굴소스, 설탕, 올리고당, 후추, 참기름, 깨를 섞어 양념장을 만들어 줍니다.
4
팬에 어묵과 함께 볶다가 가운데에 양념장을 붓고 끓여줍니다.
5
고춧가루를 뿌려 고루 섞어줍니다.
6
마무리로 참기름과 깨를 넣어 향을 더하고 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관하면 3일까지 먹을 수 있습니다.밥과 함께 반찬으로 곁들이면 완벽한 한끼 식사가 됩니다.맵기를 조절하려면 고춧가루의 양을 늘리거나 줄이세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.