다진 돼지고기와 표고버섯 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $12
다진 돼지고기와 표고버섯 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $12
재료
고기
- 다진 돼지고기 한 줌
야채
- 🍄 표고버섯 6개
- 🥕 적은 양의 당근
- 🧅 양파 1/2개
- 붉은 고추 1개
양념
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
- 굴소스 1.5큰술
- 옥수수 시럽 1작은술
- 참깨 약간
- 후추 약간
- 미림 1큰술
- 적당량의 카놀라유
단계
1
표고버섯, 당근, 양파, 붉은 고추를 다진다.
2
팬에 다진 돼지고기, 다진 마늘, 미림, 후추, 굴소스 0.5큰술을 넣는다.
3
익힌 돼지고기를 썬 야채가 있는 팬에 넣는다.
4
팬에 굴소스 1큰술과 적당량의 카놀라유를 추가한다.
5
다진 마늘 0.5큰술, 옥수수 시럽 1작은술, 후추, 참깨를 넣는다.
6
모든 것을 잘 볶아서 골고루 익힌다.
7
접시에 담아 바로 먹는다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 나은 질감과 맛을 위해 신선한 표고버섯을 사용하라.살코기 옵션으로 다진 돼지고기를 다진 닭고기나 칠면조로 대체할 수 있다.완전한 식사를 위해 밥이나 국수와 함께 제공하라.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.