명아주와 츠루무라사키 볶음
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
명아주와 츠루무라사키 볶음
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
야채
- 명아주 2개 (얇게 썰기)
- 츠루무라사키 100g (삶은 후 잘라내기)
조미료
- 🧂 간장 작은술 2
- 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
- 참기름 큰술 1
단계
1
팬에 참기름을 달군 후 마늘을 볶는다.
2
삶은 츠루무라사키를 넣고 가볍게 볶는다.
3
명아주를 넣고 간장으로 맛을 조절한다.
영양 성분
1인분당🔥
70
칼로리
- 2g단백질
- 4g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
츠루무라사키를 너무 삶지 말고 아삭한 식감을 유지하면 더 맛있습니다.남은 명아주와 츠루무라사키를 된장국 재료로 활용해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.