오징어와 돼지고기 볶음면
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
오징어와 돼지고기 볶음면
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 오징어 150g (링 모양으로 자름)
- 돼지고기 얇게 썬 것 100g
- 중화면 2개
채소
- 🥕 당근 1개 (채썰기)
- 🍅 토마토 1개 (다진 것)
양념
- 간장 2큰술
- 미림 1큰술
- 참기름 1큰술
- 🧂 소금 적당량
- 후추 적당량
단계
1
오징어는 링 모양으로 자르고 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
2
중화면을 끓는 물에 1분간 익힌 뒤 물기를 제거합니다.
3
달군 팬에 참기름을 두르고 돼지고기를 볶다가 색이 변하면 오징어를 추가하여 더 볶습니다.
4
당근과 토마토를 넣고 볶다가 충분히 익으면 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
5
중화면을 넣고 간장과 미림을 섞은 소스로 볶습니다.
6
전체가 균일하게 섞이면 불을 끄고 접시에 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
오징어를 너무 오래 가열하면 딱딱해질 수 있으니 적당히 익히는 것이 중요합니다.파나 짜장 생강을 추가하면 더 맛있는 요리가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.