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돼지고기와 지쿠와 치즈 볶음

비용 $7, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $7

재료

  • 주재료

    • 🐖 돼지고기 200g (슬라이스)
    • 치쿠와 2개 (사선으로 자름)
    • 🧀 슈레드 치즈 50g
  • 조미료

    • 🧂 간장 2작은술
    • 🧂 소금 약간
    • 검은 후추 약간

단계

1

프라이팬을 중간 불로 달군 후 돼지고기를 볶습니다.

2

치쿠와를 넣고 추가로 1~2분간 더 볶습니다.

3

슈레드 치즈를 넣고 재료를 빠르게 섞어줍니다.

4

간장과 소금, 검은 후추로 간을 하고 바로 담아냅니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 35g
    지방

💡

짧은 시간 안에 완성되므로 바쁜 점심 시간에 딱이에요.치쿠와 대신 다른 어묵을 사용해도 좋아요.취향에 따라 마요네즈를 약간 추가하면 더 진한 맛을 느낄 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.