돼지고기와 두부 볶음
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
돼지고기와 두부 볶음
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
고기
- 🍖 돼지고기(다진 것) 200g
대두 제품
- 🥘 두부 1모 (작은 크기)
조미료
- 🥢 간장 2큰술
- 🧄 마늘 2쪽 (다진 것)
- 🧂 소금 조금
- 참기름 1작은술
단계
1
팬에 참기름을 두르고 다진 돼지고기를 볶습니다.
2
두부를 손으로 부숴 팬에 넣고 함께 볶습니다.
3
다진 마늘을 넣고 볶다가, 간장과 소금으로 간을 맞춥니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
이 요리는 밥과 함께 드시면 더 맛있습니다.남은 두부가 있다면 냉장고에 보관해 다음 요리에 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.