감자와 상추 볶음
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 2 인분
- $6
감자와 상추 볶음
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 2 인분
- $6
재료
야채
- 🥔 감자 1개 (슬라이스한 것)
- 🥬 상추 1컵 (잘게 찢은 것)
조미료
- 🌿 간장 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
감자를 얇게 슬라이스하고 팬에 올리브 오일을 두릅니다.
2
팬에 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶은 후, 슬라이스한 감자를 넣고 볶습니다.
3
상추와 간장을 추가하고 빠르게 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
140
칼로리
- 4g단백질
- 20g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
감자는 얇게 슬라이스해야 빨리 익습니다.상추 대신 시금치로 대체할 수도 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.