감자와 오이 볶음
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
감자와 오이 볶음
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
야채
- 🥔 감자 1개 (채썰기)
- 🥒 오이 1개 (얇게 썰기)
조미료
- 간장 작은술 2
- 🧂 소금 약간
- 식용유 큰술 1
단계
1
감자를 채썰어 물에 전분을 씻어냅니다.
2
프라이팬에 식용유 큰술 1을 데우고, 감자를 센 불에서 볶습니다.
3
감자가 약간 투명해지면 오이를 추가해 1분 정도 볶습니다.
4
마지막으로 간장과 소금을 넣고 전체를 섞은 뒤 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
130
칼로리
- 2g단백질
- 20g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
도시락에도 잘 어울리는 간단한 요리법입니다.취향에 따라 마늘이나 참깨를 추가하면 풍미가 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.