감자와 돼지고기 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
감자와 돼지고기 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
채소 및 뿌리채소
- 🥔 감자 2개 (중간 크기, 깍둑썰기)
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
육류
- 🍖 돼지고기 300g (얇게 썬 것)
조미료
- 간장 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
팬을 중불로 예열한 후 식용유를 두릅니다.
2
돼지고기를 넣고 노릇노릇하게 익을 때까지 볶습니다. 기름기를 제거한 후 따로 둡니다.
3
같은 팬에 감자와 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
4
돼지고기를 팬에 다시 추가하고 다진 마늘과 간장을 넣어 섞습니다.
5
소금과 후추로 간을 맞추고 바로 따뜻하게 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
감자 대신 고구마를 사용하면 더 달콤한 맛을 즐길 수 있습니다.남은 요리는 밀폐 용기에 보관 후 전자렌지로 데워드시면 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.