감자 채소 볶음
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
감자 채소 볶음
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 2개 (깍둑 썰기)
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
- 🥕 당근 1개 (채 썰기)
조미료
- 간장 2큰술
- 설탕 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 다진마늘 1작은술
단계
1
팬에 식용유를 두르고 다진 양파와 마늘을 볶아요.
2
감자와 당근을 팬에 넣고 골고루 볶아 익혀요.
3
간장, 설탕, 소금을 추가하고 살짝 더 볶아 조리 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 45g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
감자는 사전에 물에 담가 전분을 제거하면 덜 붙어요.다양한 채소를 추가해도 좋은 변형 레시피입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.