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멸치 다시마 육수를 곁들인 볶음 무 나물

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥗 300g 무, 얇게 썬 것
    • 🧅 1/2대 파, 다진 것
  • 양념

    • 참기름 2 큰술
    • 🧂 소금 1 작은술
    • 참깨 1 큰술
  • 육수

    • 멸치 다시마 육수 1 컵

단계

1

무는 얇게 썰고 파는 잘게 다집니다.

2

냄비를 약불에 올리고 참기름을 넣은 후 무를 살짝 볶아줍니다.

3

무가 조금 부드러워지면 멸치 다시마 육수 1컵과 소금 1 작은술을 넣습니다.

4

냄비를 덮고 육수가 줄어들 때까지 약불에서 끓입니다. 무가 익을 때까지 조리하세요.

5

다진 파를 넣고 가볍게 섞어줍니다.

6

소금으로 간을 조절하고 2-3분 더 끓입니다.

7

불을 끄고 참깨를 뿌려 마무리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

80

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 3g
    지방

💡

최고의 식감과 풍미를 위해 신선한 무를 사용하세요.멸치 다시마 육수 대신 채소 육수를 사용하면 채식주의자도 즐길 수 있습니다.밥과 함께 반찬으로 또는 다른 한국 요리와 함께 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.