
소시지와 채소 볶음
비용 $8.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8.5
소시지와 채소 볶음
비용 $8.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8.5
재료
채소
- 🥕 당근 1개 (채 썰기)
- 🧅 양파 1개 (얇게 썰기)
- 🥔 감자 2개 (채 썰기)
고기와 계란
- 소시지 4개 (사선으로 자르기)
- 🥚 계란 1개 (풀어놓기)
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 간장 1큰술
- 식용유 1큰술
단계
1
팬에 기름을 두르고 소시지를 볶습니다.
2
당근, 양파, 감자를 넣고 중간 불에서 볶아줍니다.
3
소금, 후추, 간장을 넣어 간을 맞춥니다.
4
풀어놓은 계란을 넣고 빠르게 섞은 뒤 완전히 익힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 15g단백질
- 25g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
채소를 미리 데치면 더 빠르게 조리할 수 있습니다.취향에 따라 케첩을 추가해 맛을 변화시켜보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.