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소시지와 채소 볶음

비용 $8.5, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $8.5

재료

  • 채소

    • 🥕 당근 1개 (채 썰기)
    • 🧅 양파 1개 (얇게 썰기)
    • 🥔 감자 2개 (채 썰기)
  • 고기와 계란

    • 소시지 4개 (사선으로 자르기)
    • 🥚 계란 1개 (풀어놓기)
  • 조미료

    • 🧂 소금 약간
    • 후추 약간
    • 간장 1큰술
    • 식용유 1큰술

단계

1

팬에 기름을 두르고 소시지를 볶습니다.

2

당근, 양파, 감자를 넣고 중간 불에서 볶아줍니다.

3

소금, 후추, 간장을 넣어 간을 맞춥니다.

4

풀어놓은 계란을 넣고 빠르게 섞은 뒤 완전히 익힙니다.

영양 성분

1인분당

🔥

320

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

채소를 미리 데치면 더 빠르게 조리할 수 있습니다.취향에 따라 케첩을 추가해 맛을 변화시켜보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.