
소시지, 양파, 당근 볶음
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
소시지, 양파, 당근 볶음
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
육류
- ソーセージ 4本
채소
- 🧅 玉ねぎ 1個(薄切り)
- 🥕 人参 1本(千切り)
조미료
- オリーブオイル 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 黒こしょう 少々
단계
1
팬에 올리브 오일을 두르고 얇게 썬 양파와 채썬 당근을 중불에 볶아줍니다.
2
채소가 부드러워지면, 얇게 썬 소시지를 추가합니다.
3
소금과 후추로 간을 맞추고 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 15g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
마지막에 약간의 간장을 추가하면 맛과 풍미가 좋아집니다.채소는 냉장고에 있는 좋아하는 재료로 응용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.