두부 돼지고기 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
두부 돼지고기 볶음
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
기본 재료
- 🐖 돼지고기 간 것 300g
- 🍶 두부 1모 (약 300g)
- 🌱 대파 1대 (다진 것)
- 🥢 간장 2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 🌿 참기름 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 고춧가루 1큰술
- 🧂 소금 약간
단계
1
두부를 물기를 제거한 후 적당한 크기로 썬다.
2
팬에 참기름을 두르고 다진 마늘과 대파를 넣어 볶는다.
3
돼지고기를 넣어 겉이 노릇하게 익을 때까지 볶는다.
4
간장, 설탕, 고춧가루를 넣고 양념이 고기에 고루 배도록 볶는다.
5
썰어놓은 두부를 넣고 살살 섞으며 5분간 볶는다.
6
소금으로 간을 맞춘 후 완성 접시에 담아낸다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 8g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
두부의 물기를 최대한 제거하면 요리 중 부서지지 않습니다.돼지고기 대신 닭고기도 사용 가능합니다.매운맛을 조절하려면 고춧가루 양을 조절해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.