
굴소스 야채 볶음 라면
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
굴소스 야채 볶음 라면
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍜 라면 1개
- 🥬 양배추 1/2컵 (다진 것)
- 🥕 당근 1/4컵 (줄기 썬 것)
- 🧅 양파 1/4컵 (슬라이스한 것)
- 🍖 햄 1/4컵 (다진 것)
- 청고추 1개 (다진 것)
- 🥚 계란 1개
양념
- 🧄 마늘 1 큰술 (다진 것)
- 굴소스 1.5 큰술
- 참기름 1 작은술
- 깨 1 작은술
단계
1
양배추, 당근, 양파, 햄, 청고추를 잘게 다집니다.
2
라면을 2분간 삶습니다 (일반 조리 시간의 절반).
3
면을 찬물에 헹궈 삶는 과정을 멈추고 쫄깃하게 유지합니다.
4
팬에 기름을 두르고 마늘 1 큰술을 볶아 향이 나게 합니다.
5
다진 야채를 팬에 넣고 고온에서 볶습니다.
6
양파가 반투명해지면 면과 굴소스 1.5 큰술을 넣습니다.
7
모든 재료를 함께 볶다가 맛을 더하기 위해 참기름을 조금 넣습니다.
8
다른 팬에 계란을 노른자가 익히지 않은 상태로 또는 원하는 정도로 구워줍니다.
9
볶은 면을 그릇에 담고 구운 계란을 올린 후 깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 55g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
햄 대신 두부나 버섯을 사용하면 채식주의자용으로 만들 수 있습니다.청고추를 추가하거나 줄여서 매운맛을 조절할 수 있습니다.풍미를 더하려면 간장이나 설탕을 조금 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.