애호박 볶음
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
애호박 볶음
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
야채
- 🎋 애호박 1개 (얇게 채썬)
- 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
조미료
- 🥢 간장 1큰술
- 🌰 참기름 1작은술
- ✨ 참깨 약간
단계
1
애호박을 씻고 채썬 뒤, 물기를 제거한다.
2
팬에 참기름을 두르고 다진 마늘을 넣어 향을 낸다.
3
팬에 애호박을 넣고 간장을 뿌려 약 3-4분간 볶는다.
4
불을 끄고 먹기 전에 참깨를 뿌려 마무리한다.
영양 성분
1인분당🔥
110
칼로리
- 3g단백질
- 7g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
매콤한 맛을 원한다면 고춧가루를 약간 추가해 보세요.밥과 함께 곁들여 먹으면 간단한 한 끼 식사가 가능합니다.남은 애호박 볶음은 냉장 보관 후 다시 데워도 맛이 유지됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.