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stuFfed egg

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥚 계란 4개
    • 🥒 오이 1/3개
    • 햄 1조각
    • 파슬리 1/2줄기
  • 양념류

    • 마요네즈 2큰술
    • 머스타드 0.3큰술
    • 🧂 소금 한 꼬집
    • 후추 가루 한 꼬집

단계

1

약한 불로 계란을 약 20분 동안 삶으며 젓가락으로 부드럽게 굴려 노른자를 가운데로 모읍니다.

2

삶은 계란을 차가운 물에 식힌 후 껍질을 벗깁니다.

3

달걀 흰자 아래 끝을 약간 잘라 세워지게 하고, 계란을 반으로 자른 후 노른자를 꺼냅니다.

4

햄 한 조각을 다지고 오이를 껍질을 벗긴 후 잘게 다집니다.

5

노른자와 다진 햄, 오이, 마요네즈, 머스타드, 소금, 후추를 섞습니다.

6

혼합물을 짤주머니에 넣고 흰자 위에 짜낸 후 파슬리 잎으로 장식합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 5g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

껍질을 쉽게 까기 위해 신선한 계란을 사용하세요.계란을 서빙하기 전에 차갑게 해두면 상쾌한 맛을 느낄 수 있습니다.다양성을 위해 파프리카나 쪽파 같은 다른 장식을 실험해보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.