설탕 없는 브라우니
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 25 인분
- $10
설탕 없는 브라우니
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 25 인분
- $10
재료
기본 재료
- 마가린 ½ 컵
- 무설탕 코코아 가루 ¼ 컵
- 🥚 계란 2개
- гранular sucrolose 감미료(예: 스플렌다) 1 컵
- 박력분 ¾ 컵
- 🧂 소금 ⅛ 티스푼
- 🥛 탈지유 ¼ 컵
- 다진 호두 ½ 컵 (선택 사항)
크림
- 설탕 무첨가 초콜릿 푸딩 맛 인스턴트 푸딩 1 팩 (1.4 온스)
- 🥛 탈지유 1 컵
단계
1
오븐을 섭씨 175도(F 350도)로 예열하세요. 8x8 인치 팬에 기름을 바르고 밀가루를 뿌립니다.
2
작은 소스팬을 중불에 올려 마가린과 코코아를 함께 녹이고, 매끄러워질 때까지 가끔 저어줍니다. 열에서 제거하고 식히기 위해 따로 두세요.
3
큰 볼에 계란을 거품이 일도록 치대고, sucrolose 감미료를 넣으세요. 밀가루와 소금을 섞어 계란 혼합물에 넣고 코코아와 마가린을 섞습니다. ¼ 컵의 우유와 원하는 경우 호두를 넣어주세요.
4
준비된 팬에 반죽을 붓고 예열된 오븐에서 25~30분간 굽다가, 중심부에 이쑤시개를 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 완성입니다.
5
전동 믹서기를 사용해 설탕 없는 초콜릿 푸딩 믹스와 탈지유 1 컵을 약 2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 섞어 크림을 준비합니다.
6
식힌 브라우니 위에 크림을 펴 발라 사각형으로 자른 후 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
74
칼로리
- 2g단백질
- 5g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
호두의 풍미를 더욱 살리려면 반죽에 넣기 전에 로스팅하세요.텍스처를 유지하기 위해 브라우니를 완전히 식힌 후 크림을 바르세요.저지방 다이어트를 엄격히 따르지 않는다면, 마가린 대신 무염 버터를 사용하여 더 풍부한 맛을 내세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.