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순대 정골 (한국식 선짓소시지 찌개)

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 순대 1팩 (한국식 선짓소시지)
    • 🧅 양파 1개, 썰어서
    • 청양고추 5개, 썰어서
    • 숙주 100g
    • 팽이버섯 1팩
    • 느타리버섯 100g
    • 물 3.5컵
    • 다시마 2장
    • 말린 멸치 한 줌
    • 깻잎 1팩, 썰어서
    • 들깨가루 1큰술
  • 양념

    • 된장 1큰술
    • 고추장 1큰술
    • 고춧가루 4큰술
    • 간장 3큰술
    • 🍬 설탕 0.5큰술
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 후추 0.5큰술

단계

1

물 3.5컵에 말린 멸치 한 줌과 다시마 2장을 끓여 육수를 만듭니다.

2

양파, 깻잎, 청양고추를 썰어 준비합니다.

3

숙주와 버섯류를 세척하고 준비합니다.

4

순대를 3-4cm 길이로 자릅니다.

5

된장, 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 후추를 섞어 양념장을 만듭니다.

6

양념장을 끓는 육수에 넣고 잘 저어줍니다.

7

양파, 느타리버섯, 팽이버섯을 육수에 넣습니다.

8

순대를 냄비에 조심스럽게 추가합니다.

9

청양고추와 숙주를 냄비에 넣습니다.

10

냄비에 들깨가루 1큰술을 넣습니다.

11

완성 직전에 썰어둔 깻잎으로 장식합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 순대를 사용하세요.매운 정도는 고춧가루나 청양고추의 양을 조절하세요.완전한 한끼를 위해 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.