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순대볶음 레시피

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 500g 한국 순대
    • 🥬 300g 양배추, 썰어서
    • 🥕 65g 당근, 슬라이스
    • 🧅 1개 양파, 다진 것
    • 1/2대 파, 썰어서
    • 10장 깻잎
    • 2큰술 깻잎 가루
    • 2큰술 들기름
    • 2큰술 식초
    • 넉넉한 양의 조리유
  • 양념

    • 1큰술 고추장
    • 3큰술 고춧가루
    • 2큰술 간장
    • 🧄 1큰술 다진 마늘
    • 1.5큰술 설탕
    • 2큰술 미림
    • 💧 50ml 물

단계

1

양배추 300g을 큰 조각으로 자르고 2큰술 식초를 넣은 물에 5분간 담갔다가 헹구어 물기를 뺍니다.

2

양파 1개, 당근 65g, 파 1/2대와 깻잎 10장을 큰 조각으로 자릅니다.

3

냉장고에서 꺼낸 500g 순대를 두껍게 썰어 준비합니다.

4

고춧가루 2큰술, 고추장 1큰술, 간장 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1.5큰술, 미림 2큰술, 물 50ml를 섞어 양념을 만듭니다.

5

팬에 넉넉한 기름을 두르고 중불에서 파를 볶아 향을 냅니다.

6

양파와 당근을 추가하여 양파가 살짝 부드러워질 때까지 볶습니다.

7

양배추와 준비한 양념을 팬에 넣고 중~높은 불에서 양배추가 반쯤 익을 때까지 볶습니다.

8

슬라이스한 순대와 고춧가루 1큰술을 추가하고 부수지 않도록 조심히 섞습니다.

9

순대가 부드러워지면 깻잎 가루 2큰술과 깻잎 10장을 넣고 잠시 볶아줍니다.

10

마지막으로 들기름 2큰술을 넣고 즉시 서빙합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 35g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

최상의 향을 위해 신선한 깻잎을 사용하세요.고춧가루나 고추장으로 매운 정도를 조절할 수 있습니다.완전한 한 끼를 위해 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.