
수원 갈비 닭다리 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $15
수원 갈비 닭다리 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $15
재료
양념 재료
- 🍗 닭다리 5개
- 요리용 와인 2큰술
- 🧂 소금 0.5큰술
- 생강 가루 한 꼬집
- 식물성 기름 2큰술
- 검은 후추 한 꼬집
갈비 소스 재료
- 간장 8큰술
- 설탕 2큰술
- 고춧가루 0.5큰술
- 검은 후추 1작은술
- 콜라 7큰술
- 조리용 시럽 2큰술
- 식물성 기름 1큰술
- 참기름 1큰술
- 🧅 양파 1/4개, 잘게 다진 것
- 청고추 2개, 잘게 다진 것
- 홍고추 0.5개, 잘게 다진 것
- 🧄 마늘 3쪽, 다진 것
단계
1
닭다리에서 과도한 지방을 제거하고 더 나은 조리를 위해 깊은 칼집을 넣으세요.
2
닭다리를 요리용 와인, 소금, 생강 가루, 검은 후추로 양념하세요. 요리 전에 식물성 기름을 발라 건조해지지 않도록 하세요.
3
양파와 마늘을 잘게 다지세요.
4
청고추와 홍고추를 얇게 썰어주세요. 매운 정도에 따라 고추의 양을 조절하세요.
5
소스팬에 다진 양파, 마늘과 고추를 제외한 모든 소스 재료를 섞어 중불에서 끓이다가 약불로 줄이고 3분간 끓여주세요. 마지막에 고추를 넣고 잠시 끓여주세요.
6
에어프라이어를 180°C (356°F)로 예열하세요. 양념한 닭다리를 20분간 굽다가 중간에 뒤집어 주세요. 이후 15분 더 굽되 2-3번 뒤집어 주세요.
7
익힌 닭다리를 준비한 갈비 소스에 골고루 버무려 주세요.
8
매콤하고 맛있는 갈비 닭다리를 뜨겁게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 나은 질감과 맛을 위해 신선한 닭다리를 사용하세요.매운 정도에 맞게 고추의 양을 조정하세요.완전한 식사를 위해 밥이나 신선한 채소와 함께 드세요.남은 소스는 냉장고에 최대 3일까지 보관 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.