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단짠 간장 조림 감자

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥔 감자 3개
    • 식용유 1작은술
  • 양념 재료

    • 옥수수 시럽 6큰술
    • 간장 3.5큰술
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 요리 와인 1큰술

단계

1

감자를 껍질을 벗기고 1cm 두께로 썬 다음, 식용유 1작은술을 두르고 팬에 볶아주세요. 잘 코팅된 팬을 사용하세요.

2

감자가 약간 볶아지면 다진 마늘을 넣어 향을 더해줍니다.

3

불을 줄이고 옥수수 시럽을 추가합니다.

4

옥수수 시럽을 고루 섞고 뚜껑을 덮으세요. 팬 안에서 생성되는 증기가 물을 추가하지 않고도 감자를 익히는 데 도움이 됩니다.

5

시럽이 끓기 시작하면 뚜껑을 열고 감자를 한 번 저어주고 다시 덮습니다. 감자가 거의 익을 때까지 천천히 조리하세요.

6

감자가 부드러워지면 간장을 넣고 뚜껑을 열어두세요.

7

타지 않도록 조심스럽게 저어가며 소스를 걸쭉하게 줄여 감자에 입혀줍니다.

8

참깨를 뿌려 마무리하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 2g
    지방

💡

감자가 눌러붙지 않도록 논스틱 팬을 사용하세요.증기를 활용해 감자를 익히기 위해 팬을 꼭 덮어주세요.옥수수 시럽의 양을 조절하여 단맛을 조정할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.