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새콤달콤 매콤한 소라 샐러드

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 해산물

    • 230g 통조림 소라
  • 야채

    • 🥒 오이 1개
    • 🥬 적양배추 약간 (손으로 찢어서)
    • 🥕 당근 2cm
    • 🧅 양파 1개
  • 양념

    • 고추장 2 큰술
    • 고춧가루 3-4 큰술
    • 간장 2 큰술
    • 🍬 설탕 2.5 큰술
    • 식초 5 큰술
    • 🧄 다진 마늘 1 큰술
    • 참기름 2 큰술

단계

1

통조림 소라를 물로 헹군 후 물기를 빼주세요.

2

고추장, 간장, 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘을 볼에 섞어 양념을 준비하세요.

3

야채(오이, 양배추, 당근, 양파)를 한입 크기로 썰어 준비하세요.

4

소라와 썰어둔 야채를 큰 볼에 담고 양념을 골고루 부어주세요.

5

참기름을 추가하고 잘 섞어주세요.

6

즉시 드시거나 몇 분간 냉장 보관 후 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

이 요리는 차가운 면과 함께 먹으면 상쾌한 한 끼가 됩니다.양념을 자신의 입맛에 맞게 조정하세요.향긋한 맛을 더하려면 참깨나 다진 파를 곁들여보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.