
새콤달콤 매콤한 소라 샐러드
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $10
새콤달콤 매콤한 소라 샐러드
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $10
재료
해산물
- 230g 통조림 소라
야채
- 🥒 오이 1개
- 🥬 적양배추 약간 (손으로 찢어서)
- 🥕 당근 2cm
- 🧅 양파 1개
양념
- 고추장 2 큰술
- 고춧가루 3-4 큰술
- 간장 2 큰술
- 🍬 설탕 2.5 큰술
- 식초 5 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 참기름 2 큰술
단계
1
통조림 소라를 물로 헹군 후 물기를 빼주세요.
2
고추장, 간장, 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘을 볼에 섞어 양념을 준비하세요.
3
야채(오이, 양배추, 당근, 양파)를 한입 크기로 썰어 준비하세요.
4
소라와 썰어둔 야채를 큰 볼에 담고 양념을 골고루 부어주세요.
5
참기름을 추가하고 잘 섞어주세요.
6
즉시 드시거나 몇 분간 냉장 보관 후 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 요리는 차가운 면과 함께 먹으면 상쾌한 한 끼가 됩니다.양념을 자신의 입맛에 맞게 조정하세요.향긋한 맛을 더하려면 참깨나 다진 파를 곁들여보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.