달콤하고 매콤한 바비큐 치킨
비용 $12.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $12.5
달콤하고 매콤한 바비큐 치킨
비용 $12.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $12.5
재료
닭고기 및 소스
- 🍗 닭날개 500g
- 바비큐 소스 1컵
- 🍯 꿀 2큰술
- 고춧가루 1큰술
- 🧂 간장 2큰술
단계
1
오븐을 180도로 예열합니다.
2
닭날개를 바비큐 소스, 꿀, 고춧가루, 간장과 함께 재워둡니다 (30분).
3
재워둔 닭날개를 오븐에서 20분간 굽습니다.
4
오븐에서 꺼내 뒤집어 바비큐 소스를 한 번 더 바르고 다시 10분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 씹는 맛을 원한다면 닭날개를 프라이팬에서 살짝 튀겨서 오븐에 굽는 것도 좋습니다.매운맛을 줄이고 싶다면 고춧가루의 양을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.