고구마와 대파 전
비용 $6, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $6
고구마와 대파 전
비용 $6, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $6
재료
채소
- 🍠 고구마 1개 (얇게 채 썬 것)
- 대파 2대 (어슷썰기)
반죽 재료
- 밀가루 1컵
- 💧 물 1컵
- 🥚 계란 1개
- 🧂 소금 1작은술
단계
1
고구마를 얇게 채 썰고 대파는 어슷썬다.
2
밀가루, 물, 계란, 소금을 섞어 반죽을 만든다.
3
반죽에 고구마와 대파를 넣고 고루 섞는다.
4
팬을 예열하고 기름을 두른 뒤 고구마와 대파 혼합물을 적당한 크기로 부친다.
5
한쪽 면이 노릇해지면 뒤집어 반대쪽도 익힌다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 6g단백질
- 38g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
더 고소한 맛을 원한다면 부침 가루를 사용해보세요.전과 어울리는 간장 소스를 곁들여 드시면 별미입니다.남은 전은 냉동 보관 후 다시 데워 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.