고구마 크림 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
고구마 크림 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
파스타 재료
- 🍝 파스타 200g (삶은 것)
소스 재료
- 🍠 고구마 1개 (삶아서 으깬 것)
- 🥛 무가당 요구르트 1/2컵
- 🧂 소금 1작은술
단계
1
삶은 파스타를 큰 믹싱 볼에 담습니다.
2
삶은 고구마와 요구르트를 섞어 크림 같은 소스를 만듭니다.
3
소스를 파스타에 부어 고루 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 12g단백질
- 55g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
고구마 대신 호박을 사용할 수 있습니다.소스를 따뜻하게 하기 위해 전자레인지를 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.