고구마 스틱
비용 $4, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
고구마 스틱
비용 $4, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
주재료
- 🍠 고구마 2개
- 식용유 2큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 참깨 1작은술
단계
1
고구마를 껍질 채 1cm 두께로 길게 썹니다.
2
팬을 중불로 달군 뒤, 식용유를 두르고 고구마를 굽습니다.
3
노릇해지면 설탕을 뿌려 전체적으로 코팅합니다.
4
완성된 고구마 스틱 위에 참깨를 뿌려 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 30g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
다양한 소스를 곁들여 간식으로 활용하세요.고구마 대신 감자를 사용해도 완벽한 맛을 낼 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.