시럽에 담긴 고구마 스틱
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
시럽에 담긴 고구마 스틱
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🍠 450g의 고구마, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
- 3 큰술의 팬케이크 가루
- 💧 75ml의 물
- 🌰 약간의 검은 참깨
시럽 재료
- 🍬 4 큰술의 설탕
- 4 큰술의 옥수수 시럽
- 💧 2 큰술의 물
단계
1
고구마를 깎아 얇게 썰어 칼이나 슬라이서를 사용하세요.
2
볼에 썰어진 고구마, 팬케이크 가루 및 물을 골고루 코팅될 때까지 섞으세요.
3
팬에 충분한 기름을 데우고 코팅된 고구마 조각을 노릇노릇해질 때까지 튀기세요.
4
같은 팬에 설탕, 옥수수 시럽 및 물을 낮은 열로 결합하여 시럽을 만드세요.
5
시럽이 황금빛 갈색으로 변하면 튀긴 고구마 조각을 넣고 골고루 코팅하세요.
6
검은 참깨를 위에 뿌리고 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 2g단백질
- 50g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
일관된 두께를 위해 슬라이서를 사용하세요.따뜻하게 드시면 최고의 식감과 맛을 느낄 수 있습니다.바삭함을 유지하기 위해 남은 음식은 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.