
부드러운 돼지 등갈비
비용 $30, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 240 분
- 8 인분
- $30
부드러운 돼지 등갈비
비용 $30, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 240 분
- 8 인분
- $30
재료
양념 및 향신료
- 🟫 1 컵 황설탕
- ½ 컵 파히타 시즈닝 (예: 피에스타®)
- 2 큰술 헝가리식 달콤한 파프리카
- 3 큰술 우스터셔 소스
- 1 큰술 준비된 갈색 머스타드
고기
- 🍖 2줄의 돼지 등갈비, 지방 제거
액체류
- 🍺 1 컵 맥주
기타
- 🧄 마늘 3쪽, 다진 것
- 🍯 1 큰술 꿀
단계
1
볼에 황설탕, 파히타 시즈닝, 파프리카를 섞어주세요.
2
돼지 등갈비 양쪽에 황설탕 혼합물을 문질러주세요.
3
등갈비를 9x13인치 베이킹 팬에 놓고 덮어서 냉장고에 8시간 또는 하룻밤 동안 보관하세요.
4
오븐을 화씨 250도(섭씨 120도)로 예열하세요. 볼에 맥주, 마늘, 꿀, 우스터셔 소스, 머스타드를 함께 섞어주세요.
5
두 장의 두꺼운 알루미늄 호일을 반짝이는 면이 아래로 가도록 펼치세요. 호일 위에 등갈비 한 줄씩 올려놓고 육즙이 나오지 않게 포장해주세요.
6
각 패킷을 밀봉하기 전에 맥주 혼합물을 패킷에 고르게 나눠 넣고 베이킹 시트에 놓아주세요.
7
등갈비를 예열된 오븐에서 매우 부드러워질 때까지 약 3시간 30분에서 4시간 구워주세요.
8
각 패킷을 조심스럽게 열고 국물을 소스팬으로 따로 모아주세요.
9
중~높은 열로 국물을 끓여 소스가 걸쭉해지기 시작하면 약 5분간 더 끓여주세요.
10
걸쭉해진 소스를 등갈비 위에 발라주세요.
11
브로일러를 예열하고 등갈비를 소스가 가볍게 캐러멜화될 때까지 5~7분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
943
칼로리
- 58g단백질
- 37g탄수화물
- 61g지방
💡 최고의 맛을 위해 등갈비를 하룻밤 재워 양념이 고기에 스며들게 하세요.남은 소스는 찍어먹거나 다른 구운 고기에 발라 사용하세요.더 스모키한 맛을 원하면 마리네이드에 액상 연기를 추가해보세요.