테리야키 소고기와 시금치 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $12
테리야키 소고기와 시금치 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $12
재료
야채
- 🧅 양파 1개 (얇게 썰기)
- 🍃 시금치 200g
- 케일 100g
고기
- 🥩 얇게 썬 소고기 300g
조미료
- 테리야키 소스 3큰술
단계
1
중불로 팬을 달군 뒤, 소량의 테리야키 소스를 넣고 소고기를 볶습니다.
2
소고기가 노릇노릇 익으면 꺼내고 같은 팬에 양파, 케일, 시금치를 볶습니다.
3
마지막으로 테리야키 소스를 뿌려 모든 재료를 섞습니다.
4
접시에 담아 내며 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
테리야키 소스는 기호에 따라 조절 가능합니다.신선한 시금치를 사용하면 풍미가 뛰어납니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.