테리야키 치킨
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
테리야키 치킨
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
육류
- 🍗 닭 다리살 200g
조미료
- 🧂 간장 2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 미림 2큰술
- 식용유 1작은술
단계
1
닭 다리살을 한 입 크기로 자릅니다.
2
프라이팬에 식용유를 데우고 닭고기를 양면이 노릇해질 때까지 구웁니다.
3
간장, 설탕, 미림을 넣고 전체적으로 섞으며 1~2분간 졸입니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 30g단백질
- 10g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
소스가 너무 진하다고 느껴지면 약간의 물을 추가해 조절하세요.흰 밥과 함께 드시면 한 끼 식사로 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.